مقاله ای در مورد ورزش و تندرستی دانلود پاورپوینت ورزش و تندرستی ppt ورزش و تندرستی بخش اول: کلیات ورزشی 1- تعاریف و مفاهیم 2- توصیه هایی برای آغاز فعالیتهای ورزشی 3- انواع فعالیتهای ورزشی بخش دوم: حرکات ورزشی قابل اجرا در منزل ، محیط کار و اوقات فراغت تن زنده والا به ورزندگی است ———- که ورزندگی مایه زندگی است به ورزش گرای و سرافراز باش که فرجام سستی سرافکندگی است محمد تقی بهار ( ملک الشعرا ) هشدار درباره عواقب کم تحرکی در شاغلان اداری ارزیابی ها در سراسر جهان نشان می دهد: روز به روز از فعالیت بدنی افرادی که کار اداری دارند ، کاسته می شود و بیش از ۵۰ درصد این افراد نه تنها در محیط کار بی تحرکند ، در خارج از محیط کار نیز هیچگونه […]
برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید