دانلود پاورپوینت ماهیچه ها دانلود پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه های بدن Powerpoint ppt حرکات کششی ماهیچه ها کشش ماهیچه ها بخش کلیدی یک برنامه ورزشی است. حرکات کششی قبل از رفتن به محل کار (اگر ماهیچه های سفت و آسیب دیده دارید) می تواند بدن را برای کار آماده کند. حرکات کششی بعد از کار دامنه حرکت مفاصل را افزایش می دهد. به طور کلی حرکات کششی باعث انعطاف پذیری، تعادل و هماهنگی بدن می شود. حرکات کششی را باید به آرامی انجام داده و در هوای آزاد تنفس کنید ( نفس خود را نگه ندارید ) ، با حرکات کششی دردناک نپرید یا آن را نگاه ندارید. پس از انجام حرکات کششی، احساس کشش ماهیچه ای طبیعی است اما اگر احساس درد می کنید زیاده روی کرده اید. […]
برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید
پاورپوینت انواع ماهیچه
دانلود پاورپوینت ماهیچه ها دانلود پاورپوینت انواع ماهیچه در این فایل انواع ماهیچه بر اساس تقسیم بندی ساخت، شکل و نحوه قرار گیری در قالب، در ۳۴ اسلاید، مورد بررسی و مطالعه قرار گرفته است. فهرست مطالب: تقسیم بندی بر اساس ساخت ماهیچه: – ماهیچه رزین فنوئل – ماهیچه رزین فوران – ماهیچه با ماسه سیمانی – ماهیچه روغنی – ماهیچه با ماسه تر – ماهیچه پوسته ای – ماهیچه با جعبه گرم – ماهیچه با آب شیشه – ماهیچه با جعبه سرد – و … تقسیم بندی بر اساس شکل و نحوه قرار گیری در قالب: – ماهیچه های داخلی – ماهیچه های داخلی ساده – ماهیچه آویزان – ماهیچه نشسته – ماهیچه مشترک – ماهیچه مجموعه – ماهیچه برشی – ماهیچه کشویی – ماهیچه سقفی – و […]
برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید
برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید